こんにちは。

これまでは、年に４回、慈恵会便りに書いたエッセーをこちらにも転載する、というだけの院長コラムでしたが、慈恵会便りとは別に、診療の合間などに、その時々の色んな思いや考えを書いてみようかな、と思っています。

今年も、早、２月１２日。この間、年が明けたばかりなのに…怖いくらいの時間の進みようです。
そうそう、今年も、洞爺湖マラソンに出場しますよ。２月１日早々に、エントリーを完了いたしました。

今年は、雪が少ないので、早くも、外を走ったりできています。

継続的な運動は、健康で過ごすために必要なことですので、お互い心掛けていきましょうね。